Juegos de relajación

Hoy os hablo de un libro que está muy bien para enseñar a los peques a relajarse...


Este libro, de la editorial Flamboyant, está dirigido a niños y niñas a partir de los 3 años y está indicado para iniciar a los peques en la técnica de mindfulness, ya que contiene siete sencillos ejercicios de relajación que les proporcionan las herramientas necesarias para ayudarles a relajarse y a canalizar sus emociones.

Y para que os hagáis una idea, os muestro uno de estos ejercicios...


Y eso es todo por hoy...¡Que tengáis una bonita semana!

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